Activité Méthode ESPERE® intermédiaire

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Vivre heureux et épanoui avec la fibromyalgie, oui, c’est possible!

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Description

Inscription à partir du 8 septembre

Au bureau de l’AFE, portez un masque et désinfectez vos mains lorsque vous entrez dans le bâtiment. À l’intérieur de la salle de cours, lorsque les participants sont installés à leur place, ils peuvent enlever leur masque en respectant les deux mètres de distanciation.

avec Béatrice Débarges

« Vivre heureux et épanoui avec la fibromyalgie, oui c’est possible! ».

La Méthode ESPERE® est une façon de vous offrir des soins relationnels, améliorer votre santé et votre bien-être relationnel, d’agrandir la vie en vous et autour de vous !

Objectifs de l’atelier (cours intermédiaire) (pré-requis : cours débutant)

Appliquer la Méthode ESPERE® spécifiquement à :

  • la relation de soi à soi incluant la relation corps – tête – esprit, douleur versus souffrance;
  • langage du corps : les symptômes de la fibromyalgie;
  • la relation de soi à la fibromyalgie;
  • notions de deuil en lien avec la fibromyalgie;
  • les relations de soi aux autres : nous sommes tous interreliés;
  • la relation de soi avec l’extérieur : environnement – nourriture – système.

Date

Jeudis du 15 octobre au 19 novembre de 13 h 15 à 15 h 45
(6 rencontres)

Prix

Membre actif — 65 $

 

Lieu

AFE
1013, rue Galt Ouest
Sherbrooke (Québec) J1H 1Z9

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