Activité Technique Nia & Groove

Inscriptions à partir du …

avec Céline Jacques

Le Nia propose des mouvements innovants, amusants, expressifs et adaptables. Il permet de se libérer des tensions physiques et du stress, améliore la souplesse, la mobilité, la coordination, l’équilibre, l’énergie et la circulation, renforce la confiance en soi et stimule le système nerveux tout en calmant l’esprit et en laissant libre cours à votre expressivité. L’une des caractéristiques fondamentales et essentielles du Nia est d’être accessible à tous, peu importe les limitations physiques, d’âge ou d’expérience en mouvement ou en danse, sans jugement ni comparaison. Chaque participant peut adapter sa pratique à sa guise.

Date

(10 cours)

Prix

Membre actif —
Membre soutien ou associé —
Non-membre —

Lieu

AFE
1013, rue Galt Ouest
Sherbrooke (Québec) J1H 1Z9