ActivitéTechnique Nia

Ce cours offert en présentiel sera disponible à la programmation d’automne.

Au bureau de l’AFE, portez un masque et désinfectez vos mains lorsque vous entrez dans le bâtiment. À l’intérieur de la salle de cours, lorsque les participants sont installés à leur place, ils peuvent enlever leur masque en respectant les deux mètres de distanciation.
Le nombre de participants est revu à la baisse pour respecter l’application des mesures sanitaires. S’il y a lieu, selon le nombre d’inscriptions, nous augmenterons le nombre de plages horaires des activités.

avec Céline Jacques

Le Nia propose des mouvements innovants, amusants, expressifs et adaptables. Il permet de se libérer des tensions physiques et du stress, améliore la souplesse, la mobilité, la coordination, l’équilibre, l’énergie et la circulation, renforce la confiance en soi et stimule le système nerveux tout en calmant l’esprit et en laissant libre cours à votre expressivité. L’une des caractéristiques fondamentales et essentielles du Nia est d’être accessible à tous, peu importe les limitations physiques, d’âge ou d’expérience en mouvement ou en danse, sans jugement ni comparaison. Chaque participant peut adapter sa pratique à sa guise.

Date

Programmation automne à venir

(10 cours)

Prix

Membre actif — 60 $
Membre soutien ou associé — 90 $
Non-membre — 120 $

Lieu

AFE
1013, rue Galt Ouest
Sherbrooke (Québec) J1H 1Z9