Activité Technique Nia

Le Nia propose des mouvements innovants, amusants, expressifs et adaptables à tous. Il permet de se libérer des tensions physiques et du stress, améliore la souplesse, la mobilité, la coordination, l’équilibre, l’énergie et la circulation, renforce la confiance en soi et stimule le système nerveux tout en calmant l’esprit, le tout, en laissant libre cours à votre expressivité. L’une des caractéristiques fondamentales et essentielles du Nia est d’être accessible à tous, sans limitations physiques, d’âge ou d’expérience en mouvement ou en danse, sans jugement ni comparaison. Chaque participant peut adapter sa pratique à sa guise.

Date

Mardis du 25 septembre au 27 novembre
De 13 h à 14 h

10 cours

Prix

Membre actif — 60 $
Membre soutien ou associé — 90 $
Non membre — 120 $

Lieu

AFE
1013, rue Galt Ouest
Sherbrooke (Québec) J1H 1Z9