Accueil Services

Service d’accueil

Que ce soit par téléphone ou que vous vous présentiez aux locaux de l’Association, vous serez toujours bien accueillis. N’hésitez pas à nous contacter pour mieux connaître la fibromyalgie, nos activités ou tout simplement pour parler un peu de votre situation. Nous pourrons aussi vous référer à d’autres endroits pour obtenir des services différents de ceux que nous offrons.

Service de soutien

Nous pouvons vous offrir un soutien ponctuel lorsque vous vous présentez ou lorsque vous nous téléphonez via l’accueil. Nous offrons aussi des rencontres de partage et des rencontres individuelles en relation d’aide.
Rencontres
de partage
Moment privilégié pour échanger et s’entraider.
Rencontres individuelles en relation d’aide
Une thérapeute en relation d’aide qui vous accompagnera dans la compréhension de ce que vous vivez.
Bulletin
trimestriel
Un petit journal qui vous permet de recevoir toutes une panoplie d’information sur la fibromyalgie, l’Association et tout autre sujet pertinent.
Service de prêt
de livres
Plusieurs livres sur différents sujets que vous pouvez emprunter.
Rencontres
de partage
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Rencontres individuelles en relation d’aide
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Bulletin
trimestriel
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Service de prêt
de livres
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Rencontres de partage

avec Jocelyne Lemieux

Les rencontres de partage visent à vous amener à partager sur différents thèmes susceptibles de vous aider dans votre démarche de mieux-être. Elles ont été baptisées « Quand nos voix se rencontrent ».  Consultez l’onglet Activités du site ou votre bulletin trimestriel pour obtenir les informations et les modalités de ces rencontres.

Rencontres individuelles en relation d’aide

avec Jocelyne Lemieux

À l’Association de la fibromyalgie de l’Estrie, nous vous offrons la possibilité de faire un suivi individuel en relation d’aide. Vous pouvez discuter, dans ces rencontres, de toutes les difficultés vécues en lien avec votre état de santé. Dans une telle démarche, vous apprenez à identifier vos propres besoins, à vous accepter dans votre totalité, sans jugement, et à récupérer le pouvoir sur votre propre vie. En transformant vos modes de fonctionnements, vous pouvez vous libérer de vos mécanismes de défense et développer une relation saine avec vous-même et votre entourage.

À titre d’exemple, vous pouvez aborder plusieurs thèmes tels que :

  • La compréhension des messages de mon corps
  • L’acceptation de ma souffrance
  • L’impact de cette souffrance dans ma vie de tous les jours
  • L’impact de ma souffrance dans mon entourage
  • La compréhension et le support de mon entourage
  • Acceptation ou non acceptation de ma souffrance physique
  • Acceptation de mes limites, capacité à respecter mes limites
  • La perte d’autonomie financière
  • Le changement de travail ou la perte de travail
  • Les différents deuils reliés à ma condition physique
  • L’isolement
  • Les problèmes d’insomnie
  • Mes anxiétés et mes peurs
  • Mon attitude face à l’avenir
  • Comment prendre soin de moi
  • Trouver un sens à ma douleur
  • Mon attitude face à l’avenir
  • Comment vivre avec la fibromyalgie sans qu’elle prenne toute la place
  • Se sentir utile aux autres tout en prenant soin de moi
  • Accepter ma vulnérabilité
  • Comment gérer mon niveau d’énergie

La thérapeute en relation d’aide, Jocelyne Lemieux, vous accompagne pour approfondir la compréhension de ce que vous vivez en lien avec la fibromyalgie et trouver des pistes de solution. Dans une telle démarche, vous apprenez à identifier vos propres besoins, à vous accepter dans votre totalité sans jugement et à récupérer le pouvoir sur votre propre vie. En transformant vos modes de fonctionnement, vous pouvez vous libérer de vos mécanismes de défense et développer une relation saine avec vous-même et votre entourage.

Jocelyne Lemieux est membre de la Corporation internationale des thérapeutes en relation d’aide (CITRAC)..

Les rencontres individuelles se font directement au bureau de l’Association.  Pour les membres qui demeurent en région éloignée de Sherbrooke, les rencontre peuvent se faire via skype.

Nous contacter

Pour toute information ou pour planifier une rencontre, nous vous invitons à communiquer avec nous par téléphone à l’Association au 819 566-1067.

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Information

Outre la pochette d’information de base que toute personne peut se procurer gratuitement, nous offrons d’autres services reliés à l’information comme le bulletin trimestriel et le service de prêt de livres.

Bulletin trimestriel L’Info-fibro estrien

L’info-fibro estrien est le bulletin d’information de l’Association. Il parait quatre fois par année, soit à la fin de l’été, avant les Fêtes de Noël, au début du printemps et avant les vacances d’été. Vous y trouverez des informations variées comme des données scientifiques issues de la recherche en fibromyalgie, des textes sur les traitements et les méthodes alternatives de traitement, des textes touchant divers aspects de la psychologie ainsi que les informations sur les activités qui se dérouleront durant la saison visée.

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Service de prêt de livres

L’Association vous offre un vaste choix de livres que vous pouvez emprunter ou consulter sur place. Livres sur la nutrition, la santé, la fibromyalgie, la douleur et les traitements, livres de psychologie sur de multiples thèmes pertinents, livres sur diverses méthodes alternatives de gérer sa vie et la douleur, bref, il suffit de venir faire un tour  à nos locaux pour voir tous les choix possibles. Une façon économique de s’informer plus en détail sur un aspect ou un autre qui vous intéresse!

Site internet

Évidemment, notre site contient aussi beaucoup d’informations sur la maladie et sur divers aspects d’intérêt pour les personnes atteintes de fibromyalgie. Vous trouverez des informations sur la fibromyalgie sous l’onglet La fibromyalgie et des informations variées sous l’onglet Documentation.

Vous avez des questions, vous désirez échanger ?

Cela nous fera plaisir de répondre à vos questionnements. Vous pouvez cliquer sur le bouton ci-dessous « Nous contacter » et accéder à nos coordonnées ou bien nous écrire un courriel.
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Nous retrouver sur Facebook :

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Une réalisation de TED & ED 2018.

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