Conseils et trucs
- La gestion des limites selon l’École de la fibromyalgie
- Stratégies pour gérer la fibromyalgie selon l’École de la fibromyalgie
- Pourquoi persévérer selon l’École de la fibromyalgie
- La résilience : une capacité à surmonter les épreuves
- Petit rappel pour mieux vivre avec la douleur
- Le silence peut vraiment être d’or ou les choses à ne pas dire aux personnes qui souffrent d’incapacités invisibles
- Êtes-vous vraiment à l’écoute? Article à l’intention des personnes proches d’une personne atteinte de fibromyalgie et de toute personne qui désire mieux écouter celles qui l’entourent
- Contribuez positivement à l’acceptation de vos limites par vos proches
- Le bâillon de la fibromyalgie : ne serait-il pas temps de le briser?
- Capital énergétique : faites-le fructifier par le rendement à 50 %
- Respirez…
- L’estime de soi : la construire et la nourrir
- Douleur chronique et vie familiale
- Le cerveau- meilleur anti-douleur
Diagnostic
- Fibromyalgie nouveaux critères diagnostiques
- Lignes directrices canadiennes pour le diagnostic et la prise en charge du syndrome de fibromyalgie
- Questionnaire FIRST
- Le questionnaire FIRST pour dépister la fibromyalgie
- Nouveaux critères diagnostiques proposés par le CRA
- Critères 1990 de l’ACR pour la classification de la fibromylagie
Exercices et relaxation
- L’activité physique : un autre outil pour améliorer la gestion des symptômes de la fibromyalgie
- La force mentale : une autre alliée dans la lutte contre la douleur
- Pourquoi pratiquer la méditation?
- L’exercice de moindre intensité peut diminuer la douleur de la fibromyalgie
- Projets de visualisation relaxation et de yoga méditatif : un succès à perpétuer!
- Le tai chi adapté : la persévérance qui rapporte
- Délivrez-vous de la raideur grâce à l’aqua-fibro
- L’exercice aérobique : les preuves de ses bienfaits se multiplient
- Qu’en est-il de l’exercice?
- Cohérene cardiaque
Méthodes alternatives
- Bienfaits de la luminothérapie
- La musique au service du mieux-être
- Le bonheur, ou comment être vraiment satisfait dans la vie
- Douleur chronique et vitamine D
- Clinique Psycho-physio : une étude rétrospective aux résultats positivement surprenants
- Tendance actuelle pour le traitement de la fibromyalgie
- La vitamine du soleil : que savons-nous à date?
- La rigolo thérapie : quelle drôle d’idée!
- Bienfaits du massage pour la fibromyalgie
- Oxygénothérapie hyperbare
Recherche
- Recherche : la fibromyalgie liée à une anomalie neuro-vasculaire?
- Quelques pistes sur la vulnérabilité à développer la fibromyalgie
- Des marqueurs de l’intensité de la douleur à l’horizon?
- Fibromyalgie 101 : option neurobiologie
- La force de l’effet placebo
- Mémoire neuronale et douleur chronique
- Alimentation et fibromyalgie
- Des marqueurs pour la fibromyalgie?
- Manipuler notre cerveau pour réduire la douleur
- Que vivent les personnes atteintes de fibromyalgie?
- Le message ne passe pas… du haut vers le bas
- Dossier le cerveau
- La douleur : une question de perception même pour ceux qui évaluent celle des autres
- Le stress : c’est le temps que la science s’y intéresse
- Le cerveau… matière à réflexion
- Hormones et douleur
- Hypothèse : un système sympathique déréglé, première cause de la fibromyalgie
- Quels facteurs climatiques empirent votre douleur?
- La fibromyalgie serait-elle transmissible génétiquement?
- La douleur au féminin
- Un marqueur pouvant distinguer la fibromyalgie et la fatigue chronique
- Anomalie des fibres nerveuses
- Fibromyalgie une percée dans la recherche
Reconnaissance
- Un rhumatologue s’exprime sur l’injustice face à la fibromyalgie
- Si le mot fibromyalgie n’existait plus… serions-nous guéris?
- Un code spécifique pour la fibromyalgie? Le MSSS dit oui au code de l’OMS, mais la RAMQ dit non
- Reconnaissance à l’horizon?
- « Tanné » de vous faire dire que c’est le stress?
- La fibromyalgie : mieux connue qu’avant mais…
- Déclaration de Copenhague
- Reconnaissance fibromyalgie par SAAQ et CSST
Symptômes
- Syndrome des jambes sans repos
- Un nouveau trouble mental…
- Syndrome de sensibilisation du SNC
- L’anxiété : notre réponse en est la clé
- Troubles concomitants
- La fibromyalgie : un désordre du sommeil?
- La mémoire est une faculté qui oublie… spécialement quand on a la fibromyalgie!
- Vos symptômes sont-ils tous causés par la fibromyalgie?
