La fibromyalgie est une affection chronique qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle se caractérise par des douleurs musculaires et articulaires diffuses, une fatigue persistante, des troubles du sommeil et des difficultés cognitives. Face à ces défis, la technologie PSiO se présente comme une solution innovante, alliant science, bien-être et accessibilité pour améliorer la qualité de vie des personnes concernées.
Qu’est-ce que les lunettes PSiO ?
Les lunettes PSiO sont un dispositif paramédical développé par l’entreprise belge Psychomed, pionnière dans le domaine de la stimulation audiovisuelle depuis les années 1990. Ce système novateur combine luminothérapie, relaxation guidée par la voix et sons naturels, créant une expérience multisensorielle unique qui agit à la fois sur le corps et l’esprit.
Quels bénéfices pour les personnes atteintes de fibromyalgie ?
La fibromyalgie est souvent liée au stress, à la tension musculaire et à une perturbation des rythmes biologiques. Les lunettes PSiO abordent ces facteurs sous plusieurs angles :
- Relaxation profonde et soulagement de la douleur
Grâce à la combinaison de lumière pulsée, de sons spécifiques et de vibrations, les lunettes induisent un état de relaxation profonde en quelques minutes. Des études utilisant la thermographie ont montré qu’après 30 minutes d’utilisation, la température de la peau peut augmenter jusqu’à 2,8°C, signe d’une vasodilatation significative et d’une amélioration de la microcirculation. Cela favorise l’oxygénation des tissus, réduit les tensions musculaires et procure une sensation de bien-être général.
- Activation du système nerveux parasympathique
La relaxation induite par les lunettes active le système nerveux parasympathique, responsable des processus de repos et de récupération. Cela contribue à diminuer la pression artérielle, à détendre les muscles viscéraux et à améliorer les fonctions digestives, respiratoires et cardiovasculaires, souvent perturbées chez les personnes atteintes de fibromyalgie.
- Amélioration du sommeil et régulation du rythme biologique
La luminothérapie bleue (470 nm) intégrée dans les lunettes PSiO stimule la glande pinéale, régulant la production de mélatonine et d’autres hormones du cycle circadien. Cela permet une récupération énergétique sans sommeil, idéale pour lutter contre la fatigue chronique et les troubles du sommeil associés à la fibromyalgie.
- Réduction du stress et des pensées envahissantes
La technologie PSiO utilise des fréquences lumineuses et des suggestions guidées pour interrompre les pensées répétitives et les ruminations mentales. En seulement dix minutes, on observe une expansion des ondes alpha et thêta dans tout le cerveau, indicateurs d’un état de calme et de relaxation mentale.
- Expérience multisensorielle corps-esprit
L’approche PSiO est à la fois thérapeutique et sensorielle. Les séances combinent musique relaxante, sons de la nature et voix guidées, créant une expérience immersive qui stimule les sens et favorise le bien-être émotionnel. Il est même possible d’ajouter un composant olfactif, complétant ainsi la stimulation de sens.
Des programmes spécifiques pour la fibromyalgie
Dans le catalogue des « Audiocaments® » (programmes audio thérapeutiques), un titre est spécialement dédié à la gestion de la fibromyalgie.Le séance PSiO comprend également un fauteuil ergonomique en position « zéro gravité », conçu soulager la pression sur la colonne vertébrale et améliorer la circulation sanguine.
Où essayer les lunettes PSiO ?
Nous sommes heureux de vous annoncer que l’association a fait l’acquisition de deux appareils de ce type, qui ont été testés et mis au point au cours des derniers mois afin de pouvoir offrir ce service à tous nos membres à un prix abordable, avec des séances dans nos locaux.
À cette fin, nous avons désigné le mois de novembre comme mois d’essai GRATUIT et ouvert à nos membres. Après ce mois d’essai, un tableau des prix abordables associés aux différents programmes comprenant l’utilisation du système sera disponible.Des informations supplémentaires seront communiquées prochainement.
Conclusion
La technologie PSiO représente une avancée majeure dans l’approche intégrative de la fibromyalgie. Sa capacité à induire une relaxation profonde, à soulager la douleur, à améliorer la circulation et à réguler le rythme biologique en fait un outil précieux pour celles et ceux qui recherchent des alternatives complémentaires, douces et non invasives. L’Association Fibromyalgie de l’Estrie, nous saluons cette innovation qui met la science au service du bien-être. Nous invitons nos membres à découvrir cette technologie et à en explorer les bienfaits par vous-mêmes.
